< 教練之路 Way with a Coach ---- 衛詩米的世界 >
真相v.s.假相 (與現象)
"象", 實物也, 經目睹而成"像". 或會因位置不同, 也有所偏取. 然而實物實境,如實存在.
"相", 實物實境經過思想(心)的加工,就是"想"也, 或說一種觀點.
所謂 " 相由心生", 一方面指出自己的外貌呈現與自己的思想信念有密切的關係, 另外也可泛指對所有物境的詮釋,然後自己所感受到的.
所謂 "相信", 就是呈現對"相"的"信"念.
常說要＂挖掘真相＂, 即是指對目前外相的呈現,有所質疑,察覺有另一種可能性的存在, 進而採取的行動.
實話或謊言是否就對應了真相或假相？
" 幾天他沒打電話給我, 他肯定有新的女友？＂
" 我愛我的子女,所以我要燒炭自盡,也要帶他們一起走＂
" 小孩大了,叫他做什麼都不聽話,真沒把父母看在眼裡"
"為了誠實,說出傷人的話也是必要的"
只要說的話是實話,就是代表給一個真相嗎？
"心直口快" , "豆腐心 刀子口" 代表什麼?
明知道說出的話會傷人,明知道說出來對方聽不進去,依然執意說出來.
到底真相是＂我只是誠實把話說出來,其它是他自己的問題"?
還是＂我是自私的 我不在意別人的感受 我只在意自己想說的 無論它對別人的感受如何 有沒有幫助" 呢?
所謂"執迷不悟", 當事人並不會認為自己說謊, 也絕大部分他沒有說謊. 而是他所詮釋所得到的"相" (觀點), 蒙蔽了他.
真相之所以難尋,因為它藏匿在話語之後,表相之後. 唯一可以驗證者,只有自己.
所謂"解鈴還要繫鈴人" , 那朵心鈴,取決自己.
未經檢驗的真相,有可能就是假相.
多少政治鬥爭 戰爭征伐 都會秉持一個不容懷疑的"真相". 事後都證明這些話語的假相.
懷疑是勇氣的起點.
身為一個教練, 如何幫助自己或他人從外相裡(可能他認為的真相,你的假相) 重新思索?
回到原點 -- 擺開是非爭議 脫去真假之爭
回歸到現象的描述開始
人常由感覺出發, 不妨先問 : "你感受到什麼?"
"你看到什麼?"
"哪裡讓你相信是這樣的?"
"這是唯一的可能嗎? "
"會不會有其他可能?"
經過一層一層的問答
慢慢擋在前面的雲霧 就有機會穿透
教練能作的 就是作為一個觀察者
為當事人(或自己) 帶進一道光 照亮這個現象 就可能找到出口
问题：「考虑一下你对真相的看法。对于生活在真相中的某人，你看到他的行为举止有哪些？」
真相是存在的 但也是不定變動的
由於每個人的存在信念 將解讀成不同的相
一個勇於察覺的人將撥去迷障 找到真相
一個活在真相的人 是 有活力的 平靜的 願意去面對的
问题：「考虑一下你对骗子的看法。你观察到骗子有哪些特征的举止？」
騙子擅長製造假相
常人會被這個假相蒙蔽 也是因心中對騙子的說詞 作了自我合理化的解讀
經常你的問題愈多 你越容易掉入圈套
因為騙子有著千錘百鍊的合理答案 讓第一次碰到的你 當下很難找不到破綻
這就像魔術 經過多少次的演練 如何能讓你當場破解？
當一個 一個問題獲得解答 你就啟動自動的合理化機制 開始相信他
這個覺察經常發現離開現場 重新思索 方才大悟
也有許多人 即使告訴這是騙子 甚至還會替他辯護
要察覺騙子 必須先察覺一股不尋常 對方的殷勤 幾乎篤定回答你拋出的問題 每一個答案都那麼無懈可擊
太真的東西 往往是假的
问题：「如果真相能够让你自由，那么假相呢？」
假相的存在 有時是一種選擇 選擇不面對
看起來在假相裡比較舒適 實際上 因為困住 是無能為力的 被動的
问题：「你怎么想帮助客户认清楚他们真正的自己？」
教練 並不決定真相與否
一個教練僅將自己看到的角度 提供給客戶
讓客戶思索另一種觀點的 存在
就像一道光 不改變物體 只是讓它清晰呈現
觀者 自然會去辨識
问题：「作为一名coach，你能够采取什么适当的举措确保你不会把自己持有的真相带到coaching中去？」
教練不判斷 不建議
給予一個觀察的結果 綜合引述 而不是自我解讀客戶的話語
即使客戶否定這個觀察 也需接受它
问题：「如果你的客户确实不想知道真相，你会怎么做？」
接受他的不想知道
所有的問題會在不同作為中呈現
等待下一次機會
如果 這是關鍵於整個教練過程 那要大膽挑戰 引出突破
< 教練之路 Way with a Coach ---- 衛詩米的世界 >
沒有留言:
張貼留言